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8주동안 21.9kg감량(38세 P회원님)

Before  129.5kg                       After 107.6kg

 2022. 9/21입소일                          2022. 11/17 퇴소일

 

 

※체성분 분석

▶입소 1일차 인바디측정 결과   

 ▶ 퇴소 5일전 인바디측정 결과  

 

진행 프로그램 : 상남자다이어트 8주반

   2022. 9/21 ~ 2022. 11/17

 

체    중  129.5kg → 107.6kg -21.9kg

체 지 방    53.3kg → 41.3kg  -12kg

골격근량   43.7kg → 38kg  -5.7kg 

 

체지방률  41.1→ 38.4%

​ 

복부지방률 0.91(오류) → 1.03

내장지방레벨 19 → 18

인바디점수 63점 → 63   

 

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등록자

박인환

등록일
2022-11-19 15:05
조회
629