매년4월 해외에서 오시는 53세 L회원님 5주간 5.7kg감량과 체력증진
Before 93kg After 87.3kg
2024. 3/31 입소일 2024. 5/3 퇴소일
※체성분 분석
▶입소 1일차 인바디측정 결과
▶ 퇴소일 인바디측정 결과
▣진행 프로그램 : 상남자 다이어트 5주
2024. 3/31~ 2024. 5/3
체 중 93kg → 87.3kg -5.7kg
체지방량 24.7kg → 20.1kg -4.6kg
골격근량 38.6kg → 38kg -0.6kg
체지방률 26.5% → 23.1%
복부 지방률 0.89 → 0.85
내장지방레벨 10 → 8
인바디 점수 73점 → 76점
