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47세 K회원님 12주 몸짱으로 변신^^

 Before 87.8Kg                          After 76.4Kg

 3/1 입소일                                     5/22 퇴소일

 

 

 

 ※체성분 분석 

▶입소 1일차 인바디검사 결과 

 ▶퇴소일 인바디검사 결과

 

▣ 진행 프로그램 : 12주 (2021. 3/1~5/22)

체  중  87.8 → 76.4  -11.4kg

체지방   25.6 → 16.1  -9.5kg

골격근량 35.5 → 34.5   -1kg


체지방률 29.1%→21%

복부지방률 1.01 →0.94

내장지방레벨 11 →6

신체발달(인바디점수) 72점→79점


 

 

 

 

 

 

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등록자

박인환

등록일
2021-05-29 00:55
조회
1,607