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상남자켐프

맨 위로 이동회원가입1:1문의오시는길

운동영상(유튜브)

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6/15 퇴소 2개월뒤 놀러온 y회원님과 즐거운 운동~^^

운동영상 ▶https://youtu.be/AHIYZxDqeTo 


8주상남자반 다이어트 성공하고, 퇴소후 2개월 지난  Y회원님 스쿼트 100kg

 

10주차 K회원님 100kg 스쿼트 

 

1주차 J회원님 20kg 스쿼트

 

Y회원님 데드리프트

 

 

스쿼트, 데드리프트등 자세점검과 원포인트레슨을 끝내고 치팅데이^^

 

커피마시며 퇴소 후 관리에 대한 알찬 토론

 

 

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등록자

박인환

등록일
2019-06-18 01:14
조회
3,541