https://youtu.be/P7TrymPpSzo

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6/20(수) 상남자 다이어트캠프 오전 일정 -

수요일은 외부활동 입니다.

캠프 바로 앞 팔달산 서장대 등산 후 화성행궁 무예24기 공연을 관람 했답니다^^

전통검법과 무용, 화려한 의상이 참 멋있고 아름답더라고요 ㅎㅎ

오늘 점심은 맛있고 건강한 한식 다이어트 식단~ 맛나게 먹었습니다.

오후에는 가벼운 유산소 운동만 하고 충분한 휴식^^