※체성분 분석

▶입소 1일차 인바디측정 결과  

▶ 퇴소일 인바디측정 결과   

▣진행 프로그램 : 상남자 다이어트 4주반 

    2024. 1/8~ 2024. 2/3

체    중  126.5kg → 119.5kg -7kg

체지방량   50.5kg → 46.3kg  -4.2kg

골격근량   43.6kg → 41.9kg  -1.7kg 

체지방률  39.9% → 38.8%

​ 

복부 지방률 1.11 → 1.06(정확하지 않음)

내장지방레벨 20max → 20max

인바디 점수 58점 → 58점